sexta-feira, 22 de outubro de 2010

Pizza + Alpino = TENTAÇÃO

AImeuDEUSSSSSS...



Nem é fim de semana e tô novamente quebrando algumas refeições que deveriam ser saudáveis hehe, por isso que digo e repito: CASAR ENGORDA!

Ontem cheguei megaaa cansada da caminhada, não tava nem um poko a fim de ir pra cozinha e falei pro Cae: - A janta é tua.... e lá foi ele... mas não pro fogão, por que o que ele queria fazer era só comida de engorde: massa, carne de panela e polenta.... Hellooooo... regime!!!! Tão, lá foi ele bem faceiro todo vestido de Grêmio buscar a janta hehe

E me volta, com 2 pizzas (megaULTRAcalóricas) e um POTE de sorvete ALPINOOOOOO...

AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH que covardia!!!!!

NÃO tem como NÃO comer!!!!!

É muita judiação com todo o queijo derretido nas gostosas pizzas... e todos os pedaços de Alpino num incrivel sorvete de chocolate bem amargo!!!

COMIII...

Claro, a tentação foi demaisssss...

Mas, hoje tô pagando por ontem... tomei café com duas torradinhas, comi agora umas bolachinhas SECAS de água e sal (não posso mais enxergar) e de almoço???? IOGURTE bem light com granola!!!! e Só.... depois só às 17h um lanchinho....

Nah, que isso! O que comemos ontem, vamos ver o resultado ainda daqui um bom tempo!!!



Preciso ficar MAGRA URGENTE.... Não seca... por que é feio e não tem nada pra pegar hehe, mas magra e saudável, que já tá bem bom!

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

Contos de uma semana - 1 Kg já foi \o/ -

Existe um ditado que diz:


"Um caminho de mil km começa com o primeiro passo."


Pois bem, e o caminho para se sentir bem consigo mesma, começa com o 1kg perdido hehehe

E o meu 1ºkg já foi... \o/ Vivaaaaaa...



Perder 1kg, pra quem quer eliminar 10, é um começo muito bom... pois agora, está faltando 9 hehe já não falta duas dezenas! Já é uma grande coisa!



Confesso que está semana, comi umas besteiras, e fiz umas loucuras.


Comi doces quase que todos os dias, e fiquei almoçando iogurte também... o que não é nada produtivo pra quem estaca indo tão bem!




Mas meu pai judia... me trouxe de presente 12 quindins /o\ puxa vida!!!!


Aí comprei umas trufas de uma colega, dae é meu marido trazendo Sonhos pra casa! Dae não tem ricota que me chame a atenção hehe




Mas, continuo todos os dias com minhas caminhadas, o que já estou vendo muito resultado! Na primeira semana tudo ficava doendo, agora já estou me acostumando e já nem dói mais hehe!













quarta-feira, 13 de outubro de 2010

Luta pela Vida - Seja Doador

Hoje ocorreu onde trabalho, no Tribunal de Justiça - RS, o cadastro de Doadores de Medula Osséa.


O procedimento é bem simples:


* É feito o preenchimento de um formulário com suas informações;

* Outro fomulário para o SUS;

* Retirada uma amostra de sangue.


Aqui, seguem informações mais concretas e um tira dúvida pra você que quer ajudar:


Seja um doador!


SALVE VIDAS!

Atualmente 1,2 mil pessoas aguardam por um transplante de medula óssea. Para se habilitar a ser doador de medula, o interessado deve se dirigir a uma das unidades espalhadas por todo o estado (confira endereços ao final da matéria), fazer um cadastro com seus dados para contato e retirar uma pequena quantidade de sangue que integrará o Registro Nacional de Doadores de Medula Óssea (REDOME). Essa coleta é feita somente uma vez e, a partir daí, o doador fica cadastrado até completar 60 anos e é automaticamente verificada a compatibilidade.
Caso seja compatível com algum integrante da lista de espera, é contatado e questionado se realmente deseja fazer a doação. É importante manter dados como telefones e endereço atualizados, a fim de possibilitar sua localização.
Confira a seguir algumas informações sobre o transplante de medula óssea, segundo o site do Instituto Nacional do Câncer (INCA):


Perguntas frequentes


O que é compatibilidade?


Para que se realize um transplante de medula é necessário que haja uma total compatibilidade entre doador e receptor. Caso contrário, a medula será rejeitada. Esta compatibilidade é determinada por um conjunto de genes localizados no cromossoma 6, que devem ser iguais entre doador e receptor. Com base nas leis de genética, as chances de um indivíduo encontrar um doador ideal entre irmãos (mesmo pai e mesma mãe) é de 25%.


O que fazer quando não há um doador compatível na família?


Quando não há um doador aparentado, a solução é fazer uma busca nos registros de doadores voluntários, tanto no REDOME (o Registro Nacional de Doadores Voluntários de Medula Óssea) como nos do exterior. No Brasil a mistura de raças dificulta a localização de doadores compatíveis.

Quantos estão cadastrados no REDOME?


O número de doadores voluntários tem aumentado nos últimos anos. Em 2000, existiam apenas 12 mil inscritos. Naquele ano, dos transplantes de medula realizados, apenas 10% dos doadores eram brasileiros localizados no REDOME. Atualmente há 1,6 milhão de doadores inscritos e o percentual subiu para 70%. O Brasil tornou-se o terceiro maior banco de dados do gênero no mundo, ficando atrás apenas dos registros dos Estados Unidos (5 milhões de doadores) e da Alemanha (3 milhões de doadores).

Como é o transplante para o doador?


Antes da doação, o doador faz um rigoroso exame clínico incluindo exames complementares para confirmar o seu bom estado de saúde. Não há exigência quanto à mudança de hábitos de vida, trabalho ou alimentação. A doação é feita em centro cirúrgico, sob anestesia, e tem duração de aproximadamente duas horas. Retira-se um volume de medula do doador de, no máximo, 15%. Esta retirada não causa qualquer comprometimento à saúde. Dentro de poucas semanas, a medula óssea do doador estará inteiramente recuperada.


Como é o transplante para o paciente?


Depois de se submeter a um tratamento que ataca as células doentes e destrói a própria medula, o paciente recebe a medula sadia como se fosse uma transfusão de sangue. Essa nova medula é rica em células chamadas progenitoras que, uma vez na corrente sangüínea, circulam e vão se alojar na medula óssea, onde se desenvolvem.


Locais permanentes de cadastramento (no Interior do Estado, é necessário ligar e se informar sobre os dias e horários de coleta)


Porto Alegre
Hemocentro (Av. Bento Gonçalves, 3722 - Fone (51) 3336.6755)
Hospital de Clínicas (Rua São Manoel, 543 - Fone (51) 3359.8504)
Santa Casa (Av. Independência, 75 - Fone (51) 3214.8670)
Alegrete
Hemocentro (Rua Gen. Sampaio, 10 - Fone (55) 3426.4127)
Caxias do Sul
Hemocentro (Rua Ernesto Alves, 2260 - Fone: (54) 3290.4576/ 3290.4577)
Cruz Alta
Hemocentro (Rua Barão do Rio Branco, 1445 - Fone (55) 3326.3168)
Palmeira das Missões
Hemocentro (Rua Nassib Nassif esquina Gen. Osório, 351 - Fone (55) 3742.5676)
Passo Fundo
Hemocentro (Av. Sete de Setembro, 1055 - Fone: (54) 3311.5555)
Pelotas
Hemocentro (Av. Bento Gonçalves, 4569 - Fone (53) 3222.3002)
Santa Maria
Hemocentro (Rua Alameda Santiago do Chile, 35 - (55) 3221.5262/ 3221.5192)
Santa Rosa
Hemocentro (Rua Boa Vista, 401)



quinta-feira, 7 de outubro de 2010

A MULHER LEONINA


A Mulher Leonina e suas Características:


Intensamente felina em seu rosto, nas suas ações, no seu andar, denota por toda parte graça, discrição, altivez e majestade leoninos. Apreciadora de tudo o que realce seu porte de rainha, agrada-a rodear-se de pessoas, e andar em lugares onde possa ser admirada. Aprecia em seu natural ambiente de vida social, os banquetes, as cerimônias, o conforto e a luxuosa estética.
Sabe dominar a seu cônjuge com todas as armas femininas de que dispõe, pois, ela é a que sempre manda, o que invariavelmente o faz.


Requer que seu marido professe sua máxima admiração (e, claro, tem que poder admirá-lo muito, do contrário, tudo se acabará). O orgulho poderá obscurecer sua dignidade senhorial, e sempre evitará ofuscar sua presença galharda, admirada e magnífica, de tal modo, que cada passo o tem dado muito bem.


O marido necessita ser forte e fiel; do contrário tudo se acabará.
Seu estado de ânimo, geralmente alegre e simpático, pode ver-se de pronto arrebatado por um impetuoso ataque de ira, devastador e cruel, ao ponto de poder levá-la a intensas crises nervosas.


Enfim, é espôsa amorosíssima, formidável mãe e dona-de-casa, de onde irradiará um ambiente principesco.


Como beijam


A mulher do signo de leão acredita que beijar é uma arte. Por isso, ele se esmera em percorrer docemente a boca do parceiro, alternando carícias suaves com outras mais ardentes. Seu beijo tem gosto de paixão, de desejo, de força e intensidade. Enfim, é um beijo de fogo, capaz de seduzir e incendiar.
Seus sonhos


É criativa, líder e corajosa. Mas é orgulhosa e um pouco arrogante. Procura ser o centro das atenções e consegue, já que possui um grande magnetismo. Seus sonhos estão ligados ao sucesso e a desejos que não foram satisfeitos no dia-a-dia. Aventuras amorosas e sexuais, bem como poder, jóias, dinheiro e viagens também marcam presença.


O comportamento


O quinto signo do zodíaco tem como função básica a fixação da germinação que ocorreu no escuro silencioso e protegido de Câncer, o signo anterior. Leão significa o momento em que os primeiros frutos dão rebentos, uma vez que a semente foi bem plantada. O produto é bom e forte se a semente recebeu o ambiente propício para se fortalecer. Signo fixo, Leão simboliza a força da criação, os primeiros resultados que irrompem, a despeito de todas as dificuldades. Daí a analogia do signo com o desafio e com a auto-afirmação.


Desafiar o ambiente externo, que pode ser hostil e inóspito é algo que precisa ser feito com coragem, focalizando apenas o desejo de ser, a despeito de todo o movimento em contrário que possa existir. O Leão é conhecido pela força – até mesmo autoritária e tirânica – com que impõe sua vontade, curvado que é à paixão de realizar seu próprio destino: florescer, frutificar, criar, com toda a nobreza e honra que algo criado possui.
Dizem que o Leão é o rei dos animais e ele bem que simboliza essa qualidade leonina da honra, mas também do amor à prole, pois é signo gregário, que protege a cria – afinal, ele sabe a importância da luta pela vida. Para poder lutar pela sobrevivência e se impôr enquanto ser existente, o leão precisa ser centrado em si mesmo, alguém que precisa ser admirado – pela simples razão de existir da melhor maneira.


O Leão é também o educador, aquele que dá o exemplo de si como lição de vida a outros. Apesar de gostar de ser admirado e apreciado, sabe ser magnânimo e dar seu amor. Um temperamento ardente e apaixonado, que precisa ser aceito e para isso explora com maestria suas capacidades, assim é o Leão, que pode até almejar o poder para conseguir ter mais destaque na comunidade. Contudo, irá fazer o melhor para o bem comum.


Como se vestem


Extremamente vaidosas e ligando muito para a aparência são caríssimas consumidoras. Adoram coisas raras, exclusivas e griffes. Se pudessem usariam as etiquetas de suas roupas sofisticadas do lado de fora para todo mundo ver. As leoninas gostam de aparecer, de causar impacto nos lugares que freqüentam. São loucas por ombreiras que realçam seu belíssimo porte, seu andar majestoso.


Espelhos sempre! Se não tiverem um na bolsa, certamente vão parar diante de vitrines, portarias espelhadas para darem uma olhadinha no seu visual. São apaixonadas por jóias, ouro, tudo que brilha, que cintila, os materiais nobres. Algum brilho na maquiagem e perfumes absolutamente marcantes. Os cabelos são cheios, muito soltos, grandes - uma marca natural das leoninas, um estilo próprio.


Como adoram festas, é necessário um guarda-roupa cheio... de roupas caras! As leoninas não costumam comprar em lojas populares e sem prestígio. Escolhem pelo preço: o que é caro, e bom. Muitas vezes usam broches de pedrarias pesadas fechando camisas e capas que são quase mantos. Um verdadeiro luxo.

DIETA DA AVEIA

Sugestão de cardápio

Aprenda a incluir a aveia nas refeições e emagreça!
por Daniella De Caprio
Conteúdo do site
ANAMARIA

Segunda-feira

Café da manhã - 1 copo de iogurte light (líquido) batido com 1 ½ col. (sopa) de aveia em flocos finos (27 g) / 1 fatia de mamão papaia / 2 bisnaguinhas integrais com margarina light


Lanche da manhã - 1 maçã


Almoço - 1 prato de sobremesa de salada de agrião cru / 1 xíc. (chá) de macarrão com molho de tomate e manjericão / 1 filé de frango grelhado / 1 fatia de abacaxi

Lanche da tarde - 1 pote de iogurte de morango com 1 col. (sopa) de aveia em flocos (18 g)

Jantar - 1 prato fundo de sopa de creme de ervilha com 1 ½ col. (sopa) de aveia em flocos finos (27 g) / 1 maçã


Terça-feira

Café da manhã - 1 xíc. (chá) de leite desnatado com cereal de milho sem açúcar / ½ banana picada com 1 ½ col. (sopa) de aveia em flocos finos (27 g)


Lanche da manhã - 1 rolinho de peito de peru com 1 fatia de ricota



Almoço - 1 prato de sobremesa de salada de repolho, tomate e cebola / 2 col. (sopa) de arroz integral / ½ concha de feijão / 1 bife de alcatra grelhado / 1 suco de tangerina





Lanche da tarde - 1 xíc. de mingau com pedaços de maçã e 1 col. (sopa) de aveia em flocos finos (18 g) Jantar - 1 prato de sobremesa de alface, beterraba e pepino / ½ filé de frango grelhado / 1 col. (sopa) de arroz integral / 1 col. (sopa) de espinafre cozido / 1 taça pequena de salada de frutas com morango, banana e mamão picados e ½ col. (sopa) de aveia em flocos (27 g)


Quarta-feira

Café da manhã - 1 copo de leite desnatado (200 ml) com achocolatado light / 1 fatia de pão integral / 1 fatia média de queijo branco / 1 nectarina

Lanche da manhã - 1 torrada com geleia / 1 copo de suco de maracujá com adoçante


Almoço - 1 prato de sobremesa de salada de rúcula, palmito e tomate / 1 col. (sopa) de purê de batata / 1 filé de pescada grelhado / 2 col. (sopa) de cenoura cozida / 8 uvas rubi


Lanche da tarde - 1 copo de iogurte light (líquido) batido com 2 col. (sopa) de aveia em flocos finos (36 g)

Jantar - 1 copo de suco de laranja / 1 prato de sobremesa de salada de agrião / 1 prato fundo de sopa de chuchu, abobrinha, alho-poró e carne com 2 col. (sopa) de aveia em flocos finos (36 g)

Quinta-feira

Café da manhã - 1 copo de vitamina com leite desnatado, mamão e ½ col. (sopa) de aveia em flocos finos (9 g) / 2 torradas integrais light com 1 col. (chá) de requeijão light

Lanche da manhã - ½ xíc. (chá) de salada de fruta com manga, morango, 3 col. (sopa) de iogurte natural e 1 ½ col. (sopa) de aveia em flocos regulares (27 g)




Almoço - 1 prato de sobremesa de salada de repolho, beterraba e cenoura ralados com 1 col. (sopa) de aveia em flocos finos (18 g) / 2 col. (sopa) de purê de mandioquinha / 1 bife pequeno de filé mignon grelhado / 1 ½ col. (sopa) de ervilha fresca cozida

Lanche da tarde - 1 gelatina de morango batida com 3 col. (sopa) de iogurte desnatado e 1 col. (sopa) de aveia em flocos finos (18 g)

Jantar - 1 prato de sobremesa de salada de alface americana com cenoura ralada / 2 metades de abobrinha recheadas com atum light, cream cheese light, purê de tomate, sal e ervas a gosto

Sexta-feira

Café da manhã - 1 vitamina de frutas com 1 copo de leite desnatado, ½ maçã, ½ banana, canela à gosto e 2 col. (sopa) de aveia em flocos finos (36 g) / 2 cookies integrais

Lanche da manhã - 1 kiwi

Almoço - 1 prato de sobremesa de salada de rúcula e 4 tomates cereja / 1 porção de legumes (cenoura, ervilha e pepino) salpicada com ½ col. (sopa) de aveia em flocos regulares (9 g) / 2 col. (sopa) de arroz integral / 1 filé de salmão grelhado / 2 col. (sopa) de vagem refogada

Lanche da tarde - 1 fatia de mamão formosa com 1 ½ col. (sopa) de aveia em flocos finos (27 g) / 1 copo de chá mate light gelado

Jantar - 1 prato de sobremesa de salada verde com cream cheese light / 1 omelete feita com 1 ovo, ½ xíc de espinafre cozido, ½ tomate picado, sal, ervas e 1 fatia de queijo mussarela light picado

Sábado

Café da manhã - 1 xíc. de mingau com frutas secas e ½ col. de aveia em flocos regulares (18 g) / 1 fatia de pão de centeio com cream cheese light / 1 mexerica

Lanche da manhã - 1 potinho de iogurte light de morango + 1 ½ colher de sopa de aveia (27g)

Almoço - 1 prato de sobremesa de salada de repolho, tomate e cebola / 1 panqueca de ricota com espinafre e molho ao sugo / ½ xíc. (chá) de salada de frutas com uva, maçã, abacaxi, mamão e 1 ½ col. (sopa) de aveia em flocos (27 g)

Lanche da tarde - 1 fatia de pão de forma integral com 1 col. (chá) de cream cheese light e 1 fatia de peito de chester / 10 unidades de morango

Jantar - 1 prato de sobremesa de alface roxa e agrião / 2 col. (sopa) de risoto de quinua com abóbora, brócolis e peito de frango / 1 taça de gelatina diet de cereja


Domingo

Café da manhã - ½ xíc. (chá) de salada de frutas com 1 ½ col. (sopa) de aveia em flocos finos (27 g) / 1 fatia pequena de bolo de laranja

Lanche da manhã - 1 copo de iogurte light (líquido) batido com 1 ½ col. (sopa) de aveia em flocos finos (27 g)

Almoço - 1 prato de sobremesa de salada de alface americana, queijo branco e tomate / 2 col. (sopa) de arroz com brócolis / ½ filé de frango grelhado / 1 col. de servir de cenoura cozida / 1 figo

Lanche da tarde - 1 copo de vitamina com leite desnatado, morango e ½ col. (sopa) de aveia em flocos finos (9 g)

Jantar - 1 prato de sobremesa de salada de couve e acelga / ½ hambúrguer de carne caseiro grelhado com de molho de tomate / 2 batatas bolinhas cozidas / 1 maçã fatiada com ½ col. (sopa) de aveia em flocos finos (9 g)

Site: http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/dietas/dieta-aveia-599744.shtml?page=1

sexta-feira, 1 de outubro de 2010

Dicas magras de uma gordinha hehe

Aí seguem umas dicas magras de uma gordinhaaaa....




GELATINA:




Confira seis motivos para incluí-la em seu cardápio de verão:


1) Fonte de proteína, a gelatina ajuda na tonificação dos músculos e da pele, sendo uma ótima opção para combater a flacidez.

2) É uma sobremesa light que cumpre muito bem o papel de docinho diário. Em uma porção de 150 gramas, a gelatina normal tem em média de 70 a 80 calorias e a versão diet tem menos de dez, dependendo do fabricante.

3) Uma das principais substâncias presentes em sua fórmula é o colágeno, que além de ser nutritivo para os ossos, deixando-os mais fortes e resistentes, fazem bem para as articulações, desempenhando assim um papel importante na prevenção e no tratamento de dores articulares, artrose e osteoporose.


4) É considerado um excelente regenerador cutâneo, já que fornece a matéria prima que o corpo precisa para produzir colágeno e, juntamente com outros nutrientes, como a vitamina C, colabora para uma boa cicatrização.

5) É um alimento essencial para quem pratica exercícios físicos por ajudar na formação de massa magra, que deixa o corpo mais firme.

6) Não há contraindicação, por ser composta principalmente de proteína de fácil digestão e assimilação, a adição de gelatina ajuda a complementar a ingestão de proteínas de outras fontes (carne, ovo, feijões), aumentando assim o valor biológico final da reserva de aminoácidos do organismo. Só não pode ser usada como única fonte de proteína, mas sim fazer parte de uma dieta equilibrada.


Retirado de: http://saude.terra.com.br/noticias/0,,OI4704854-EI1497,00-Gelatina+boa+para+a+pele+e+pode+ter+menos+de+dez+calorias.html


SUCOS:



- Suco Anti celulite: Poderoso diurético que elimina as toxinas do corpo
Ingredientes:
1 copo (200 ml) de água l
1/3 de abacaxi
1 maçã com casca
1 um pedaço pequeno de gengibre picado
- Suco Emagrecedor: Sacia a fome e é rico em vitaminas
1 copo (200 ml) de água
1 maçã ou 1 banana (pode optar por uma das duas, ou metade de cada)
1 col. (sopa) de linhaça
1 col. (sopa) de gérmen de trigo
- Suco diurético e moderador de apetite.
144 calorias
Ingredientes:
100 g de salsão
100 g de erva-doce
75 g de abacaxi


- Suco energético e refrescante.
212 calorias
Ingredientes:
2 peras
250 g de abacaxi
½ lima sem casca
- Suco de ameixas: para ajudar quem tem problemas de prisão de ventre.

Ingredientes:
5 ameixas-pretas secas
1 laranja com o bagaço
1 copo (200 ml) de água mineral
2 col. (sopa) de semente de linhaça
1 fatia média de mamão formosa

- Suco de clorofila: elimina as toxinas do sangue e aliviar a irratabilidade,
diminui a ansiedade e o nervosismo
Ingredientes:
1 maçã
2 colheres de linhaça
3 folhas de, couve, espinafre, maxixe, chicória ou almeirão
1 legume de sua escolha, pode ser cenoura, abobrinha ou beterraba
folhas de hortelã
aipo e mel a gosto.


- Suco para desintoxicar e revitalizar o corpo, excelente para o brilho da pele
Ingredientes:
3 partes de cenoura
1 copo de água filtrada
½ colher de chá de gengibre
1/2 maçã


- Suco para reduzir o colesterol e na prevenção do câncer: Além de ajudar no mal estomacal e dores de cabeça.
Ingredientes:
1 copo de água filtrada
1 xícara de chá de maçã
1 porção de salsão (a gosto)
1/3 de pepino


- Suco para evitar o mal hálito e melhorar o aspecto da pele.
Ingredientes:
1 copo de água filtrada
1 xícara de chá de cenoura
1 xícara de chá de maçã
1/2 tomate


- Suco exelente para os rins e a bexiga: Ajuda a eliminar o excesso de sal no corpo.
Ingredientes:
1 copo de água filtrada
1 xícara de chá de melancia
1 xícara de chá de maçã
1 xícara de chá de abacaxi



- Suco vitaminado: rico em vitamina C, vitamina B2.
Ingredientes:
200 ml de leite
1 xícara de chá de uvas
1 colher de sopa de mel
1 xícara de chá de melancia



- Suco digestivo: Que ajuda a regular o nível e açúcar no sangue.
Peras contra a constipação, úlceras, o trato urinário, febre e tosse.
Bananas para a pressão alta e retenção de líquidos, além de ajudar no bom humor.
Ingredientes:
1 copo de água filtrada
1 banana
1 pera



- Suco anti-oxidante: ajuda na pressão alta.
Ingredientes:
1 copo de água filtrada
1 xícara de chá de manga
1 xícara de chá de de maçã
1 xícara de chá de pera
1 xícara de chá de cenoura


- Suco Antinflamatório: rico em ferro e digestivo.
Ingredientes:
1 copo de água filtrada
1 xícara de chá de abacaxi
1 xícara de chá de uvas escuras

- Suco de maçã com cenoura, beterraba e aipo: aumentando o poder desintoxicante e ajuda no PH do sangue.
- Suco de uva: também antioxidante.Diminui o colesterol, ajuda o sistema circulatório.
- Suco de morango: misturado com melancia poderoso diurético, melhora a circulação.
- Suco de abacaxi, figo e gengibre: diminuem o colesterol e favorecem o trabalho da vesícula biliar.


- Suco de pêra e banana, associados com alface: Ploblemas de insônia.
- Suco de maracujá: calmante.
- Suco de mamão: bom funcionamento dos intestinos.
- Suco de laranja com couve: Contra a anemia, rico ferro e vitamina C .
- Suco de abacaxi, maçã, cenoura e gengibre: Contra à
celulite.



Conheça os benefícios que cada fruta pode trazer para seu organismo.


ABACATE – É usado contra o reumatismo, promove a eliminação dos gases, é digestivo e laxativo.
ABACAXI – Facilita a digestão, é germicida, oxidante forte, desobstruente do fígado, combate a icterícia, a artrite, o inchaço e a difteria, e é bom contra as afecções da garganta e a aterosclerose.
AMEIXA – É purgativa e depurativa.
AMÊNDOA – Boa contra as enfermidades das vias respiratórias e a irritação das vias urinárias.
BANANA – Combate a diarréia e a anemia. Calmante, favorece a formação, secreção e excreção do leite.
CAQUI – É alcalinizante, bom para as afecções do fígado e os catarros da bexiga.
CEREJA – É alcalinizante, remineralizante, combate a disenteria e é eficaz contra a aterosclerose.
COCO – É calmante e combate a febre.
FIGO – Combate as afecções das vias respiratórias, é laxante, tem a propriedade de amolecer os tecidos, atenuar as inflamações, os inchaços e as queimaduras. Alivia dores e cura feridas.
FRUTA-DO-CONDE – Estimula o apetite.
GOIABA – Combate a diarréia e os tumores.
JABUTICABA – Estimula o apetite e reanima.
LARANJA – Combate a falta da vitamina C, estimulante do apetite, reguladora intestinal, laxante, diurética, combate o reumatismo, calmante, digestiva, antifebril, anti-hemorrágica, combate a nevralgia, restaura o fluxo menstrual, quando escasso ou ausente, combate a nefrite, depurativa, contra verminose, etc.
LIMA – É acalinizante e combate a falta da vitamina C.
LIMÃO – O suco é estimulante do apetite, diurético, combate a febre, combate o reumatismo, combate a falta da vitamina C, anti-séptico, adstringente, cura feridas e combate o vômito.




Retirado de: http://www.dietaebeleza.com/dieta-liquida-para-duas-semanas/

quarta-feira, 29 de setembro de 2010

...Kg(randes)... =/


Casar engorda???


SIIIIIIIIM...Em 5 meses foram 3kg a +!

e 3kg é GRANDE! hehehe


Bom, depois de ir na gineco para probleminhas básicos e exames de rotina, digo que a pior parte foi quando ela falou:


-Vamos te pesar...


pensei?: - NããããããOoOoOoOoOOOOOOOOoooo...


Mas, infelizmente temos que passar por isso! E foi bem complicado quando a mulher falou: 6**** levei um "susto", por que eu sabia que alguma coisa com certeza eu tinha engordado, mas 3kg foi um choque! Então a gineco me recomendou Nutricionista! Pois, falei pra ela que minha meta é engravidar daqui 2 a 3 anos e ela me falou que se eu engravidasse com esse peso atual ia ficar bem beeem mesmo roliça! Então, botei um chá de vergonha na cara em casa, e comecei a mudar hábitos! Ainda não estou fazendo tão a risca o que a nutri falou, por que ainda não comprei todas as coisas mega sem gosto que tenho que comer hehehe... vou começar a caminhar também, por que academia eu não sou muito fã...


Bom, além das coisas bem sem graça que preciso APRENDER a comer, peguei umas receitas bem boas na internet de sucos... sim, por que largar o refrigerante por suco de pacotinho (como eu andava fazendo) NÃO PODE!!! =]


Na segunda-feira começo oficialmente com a dieta! =]


e ao longo do tempo, vamos ver o que que dá!



Abraço a todos!



segunda-feira, 27 de setembro de 2010

Do lado de cá...


"Se a vida às vezes dá uns dias de segundo cinza,

e o tempo tic-tac devagar,

põe o teu melhor VESTIDO...

Brilha teu SORRISO,

vem pra cá, vem pra cá...


Do lado de cá, a vista é tranquila a maré é boa de provar,

do lado de cá tem ♫ música ♪, amigos e alguém para AMAR ♥..."


DO LADO DE CÁ - CHIMARRUTS


\o/


de VOLTA :)

Bom, muito tempo sem postar, muita coisa nova \o/

=]

Já com 5 meses de casada (e bem casada)... =}

então, pra melhorar a carinha deste blog e tirar as "teias" uma imagem e reflexão!!!!

terça-feira, 24 de agosto de 2010

Você Já Amou Tanto Assim?



Você Já Amou Tanto Assim?

Há muito tempo atrás, um casal de velhinhos que não tinham filhos, moravam em uma casinha humilde de madeira, tinham uma vida muito tranquila, alegre, e ambos se amavam muito. Eram felizes.Até que um dia...Aconteceu um acidente com a senhora. Ela estava trabalhando em sua casa quando começa a pegar fogo na cozinha e as chamas atingem todo o seu corpo. O esposo acorda assustado com os gritos e vai a sua procura, quando a vê coberta pelas chamas e imediatamente tenta ajudá-la. O fogo também atinge seus braços e, mesmo em chamas, consegue apagar o fogo.
Quando chegaram os bombeiros já não havia muito da casa, apenas uma parte, toda destruída.
Levaram rapidamente o casal para o hospital mais próximo, onde foram internados em estado grave. Após algum tempo aquele senhor menos atingido pelo fogo saiu da UTI e foi ao encontro de sua amada. Ainda em seu leito a senhora toda queimada, pensava em não viver mais, pois estava toda deformada, queimara todo o seu rosto.

Chegando no quarto de sua senhora, ela foi falando:

- Tudo bem com você meu amor?- Sim, respondeu ele, pena que o fogo atingiu os meus olhos e não posso mais enxergar, mas fique tranquila amor que sua beleza está gravada em meu coração para sempre. Então triste pelo esposo, a senhora disse-lhe: Deus vendo tudo o que aconteceu a meu marido, tirou-lhe as vistas para que não presencia esta deformação em mim. As chamas queimaram todo o meu rosto e estou parecendo um monstro.





Passado algum tempo e recuperados, voltaram para uma nova casa, onde ela fazia tudo para o seu querido esposo, e ele todos os dias dizia-lhe: COMO EU TE AMO! E assim viveram 20 anos até que asenhora veio a falecer.

No dia de seu enterro, quando todos se despediam, então veio aquele senhor sem seus óculos escuros e com sua bengala nas mãos, chegou perto do caixão, beijando o rosto e acariciando sua amada, disse em um tom apaixonante: “Como você é linda meu amor, eu te amo muito”.

Ouvindo e vendo aquela cena um amigo que esta ao lado perguntou se o que tinha acontecido era milagre e, olhando nos olhos dele, o velhinho apenas falou: Nunca estive cego, apenas fingia, pois quando a vi toda queimada sabia que seria duro para ela continuar vivendo daquela maneira. Foram vinte anos vivendo muito felizes e apaixonados!!! Na vida temos de provar que amamos!Muitas vezes de uma forma difícil.

E, para sermos felizes,temos de fechar os olhos para muitas coisa,mas o importante é que se faça única eintensamente com AMOR!

"A Vida une e separa as pessoas, mas nenhuma força é tão grande para fazer esquecer pessoas que, por algum motivo, um dia nos fizeram felizes. "(Autor Desconhecido)

TODO CASAL DEVERIA LER... (e SEGUIR)


TODO CASAL DEVERIA LER


Por mais que o poder e o dinheiro tenham conquistado uma ótima posição no ranking das virtudes, o amor ainda lidera com folga.


Tudo o que todos querem é amar. Encontrar alguém que faça bater forte o coração e justifique loucuras. Que nos faça entrar em transe, cair de quatro, babar na gravata. Que nos faça revirar os olhos, rir à toa, cantarolar dentro de um ônibus lotado. Tem algum médico aí??


Depois que acaba esta paixão retumbante, sobra o que?

O amor. Mas não o amor mistificado, que muitos julgam ter o poder de fazer levitar. O que sobra é o amor que todos conhecemos, o sentimento que temos por mãe, pai, irmão, filho. É tudo o mesmo amor, só que entre amantes existe sexo.


Não existem vários tipos de amor, assim como não existem três tipos de saudades, quatro de ódio, seis espécies de inveja.

O amor é único, como qualquer sentimento, seja ele destinado a familiares, ao cônjuge ou a Deus. A diferença é que, como entre casados não há laços de sangue, a sedução tem que ser ininterrupta. Por não haver nenhuma garantia de durabilidade, qualquer alteração no tom de voz nos fragiliza, e de cobrança em cobrança acabamos por sepultar uma relação que poderia ser eterna. Casaram. Te amo prá lá, te amo prá cá. Lindo, mas insustentável. O sucesso de um casamento exige mais do que declarações românticas.


Entre duas pessoas que resolvem dividir o mesmo teto, tem que haver muito mais do que amor, e às vezes nem necessita de um amor tão intenso.É preciso que haja, antes de mais nada, respeito. Agressões zero.

Disposição para ouvir argumentos alheios.

Alguma paciência. Amor, só, não basta.

Não pode haver competição. Nem comparações.

Tem que ter jogo de cintura para acatar regras que não foram previamente combinadas.

Tem que haver bom humor para enfrentar imprevistos, acessos de carência, infantilidades.

Tem que saber levar. Amar, só, é pouco.

Tem que haver inteligência.

Um cérebro programado para enfrentar tensões pré-menstruais, rejeições, demissões inesperadas, contas pra pagar.

Tem que ter disciplina para educar filhos, dar exemplo, não gritar.

Tem que ter um bom psiquiatra.

Não adianta, apenas, amar.

Entre casais que se unem visando a longevidade do matrimônio tem que haver um pouco de silêncio, amigos de infância, vida própria, um tempo pra cada um.

Tem que haver confiança.Uma certa camaradagem, às vezes fingir que não viu, fazer de conta que não escutou.

É preciso entender que união não significa, necessariamente, fusão.

E que amar, "solamente", não basta.

Entre homens e mulheres que acham que o amor é só poesia, tem que haver discernimento, pé no chão, racionalidade.

Tem que saber que o amor pode ser bom, pode durar para sempre, mas que sozinho não dá conta do recado.

O amor é grande mas não é dois.

É preciso convocar uma turma de sentimentos para amparar esse amor que carrega o ônus da onipotência.


O amor até pode nos bastar, mas ele próprio não se basta.


Um bom Amor aos que já têm!Um bom encontro aos que procuram!E felicidades a todos nós!!(Arthur da Tavola)

...Então, casamos!

E nos tornamos um só!

Então seguiremos juntos, qualquer e toda estrada...

Seja de chão batido, seja um caminho de pétalas de rosas!

Casamos, pois o amor era demais para ficar somente no quartinho (os) de solteiro (os) que a gente dormia...

Por que a saudade era dolorida e o tempo de ficar juntos passava como 1 segundo...

Casamos, mesmo ouvindo todos dizerem que era loucura, mas, se é loucura, estamos dispostos a vivê-la da forma mais intensa!

Brigamos? sim, muitas vezes brigamos!

Mas não há briga tão forte, quanto forte é o amor!

Então, casamos!

E vivemos, um para o outro, sem perder nossa individualidade... pois, é preciso ser um só e também ser somente um!...

4 meses ...

4 meses de casadÔssss Hoje...
24/08/2010

e amanhã, 1 ano e 6 meses JUNTOS \o/

Então, nada melhor que um poema:

"De almas sinceras a união sincera
Nada há que impeça: amor não é amor
Se quando encontra obstáculos se altera,
Ou se vacila ao mínimo temor.
Amor é um marco eterno, dominante,
Que encara a tempestade com bravura;
É astro que norteia a vela errante,
Cujo valor se ignora, lá na altura.
Amor não teme o tempo, muito embora
Seu alfange não poupe a mocidade;
Amor não se transforma de hora em hora,
Antes se afirma para a eternidade.
Se isso é falso, e que é falso alguém provou,
Eu não sou poeta, e ninguém nunca amou".

E, por sermos... amores... amados... amantes... amigos...
Tudo dito, é verdadeiro e por sê-lo, devemos seguir,
como mandamentos, imperioso à felicidade!

William Shakespeare

terça-feira, 10 de agosto de 2010

Ao meu marido...

♪ Proposta... ♫
Roberto Carlos

Eu te proponho

Nós nos amarmos

Nos entregarmos

Neste momento

Eu te proponho

Te dar meu corpo

Depois do amor

O meu conforto

E além de tudo

Depois de tudo

Te dar a minha paz

Eu te proponho

Na madrugada


Você cansado

Te dar meu braço

E no meu abraço

Fazer você dormir

Eu te proponho

Não dizer nada

Seguirmos juntos
A mesma estrada

Que continua

Depois do amor

Ao amanhecer...♪










Ao meu marido,

♥ Cae...

segunda-feira, 9 de agosto de 2010

Música de Aniversário... =)


Engraçado, mas a primeira música que veio a minha cabeça no dia dos 23 hehe, foi LANÇA PERFUME - RITA LEE!
Gosto dela, mas faz muito tempo que não escuto esta musica e me veio na cabeça...


Lanca menina, lanca todo esse perfume
Desbaratina, nao da pra ficar imune
Ao teu amor que tem cheiro de coisa maluca
Vem ca meu bem
Me descola um carinho,
Eu sou nenem, só sossego com beijinho,
E ve se me dá o prazer de ter prazer comigo.
Me aqueça... Me vira de ponta cabeça.
Me faz de gato e sapato e...
Me deixa de quatro no ato.
Me enche de amor, de amor.
Lança, lança pefume oh oh oh oh lança,
lança perfume. Lança perfume. ...



\o/

sexta-feira, 6 de agosto de 2010

Amanhã é 23... \o/ /ô\ /õ/


Pois é, amanhã é 23...
Na verdade amanhã é dia 7...
mas, pra mim o 23 é de 23 verões hehehe

\o/

Parabéns para miiiiiiiiiiiim uahauhauhauh


Bom findiii queridÔssssss


Um ótimo dia dos papais a todos
.......................

quinta-feira, 5 de agosto de 2010

Amor além da Vida - Nossa história =] Parte - II


Cont...

Bom, depois de assumirmos o namoro, não levei ele em casa e nem frequentava a casa dele ainda (pq achava muito cedo pra isso) então, fomos curtindo um namoro às espreitas hehehe... o que dá um gostinho de quero mais e muita emoção!
Fizemos muitas louuuCuuuRas pra ficarmos juntos... passamos por muitas provações... muitas mesmo! Mas sempre JUNTOS! Sempre foi nosso lema!

Com 4, 5 meses de namoro, já tinhamos ido ver ALIANÇAS \o/ siiiiiiim... pra quem começou não querendo "apegar-se" a gente já tava muito apegado! hehehe

Começaram mais surpresas (de ambos), nunca esqueço de quando ele se vestiu de ZORRO no meu aniversário do ano passado, e cantou no violão a musica do El Mariach hehehe depois leu uma MEGAdeclaraçãoDEamÔr chorandoOOOOO!!!!!! Siiiiiiiiiim... demonstrou toda a sensibilidade nesta hora! Entrega mais que TOTAL!

Mas eu também, já fiz muitas doideras hehehe

Gueixa! Um dos sonhos dele realizado! hehehehe
mas não gosto de falar de mim, gosto mais de contar dele (será pq?!) uahauahuahu... sim sim, mas falo muito de mim também! =)

Mas bom, o jeito como ele foi lá em casa, foi meio doido! (como todo nosso namoro)
Eu cai de uma escada de onde a gente trabalhava, impliquei de não ir no médico na hora, mas quando cheguei em casa meus pais enlouqueceram! TU VAI AGOOOOOOORAAAAAAAA...

Dae fui neh... fazer o que! Dae que me mandaram fazer os raio x no outro dia, e eu de boa achando que no outro dia estaria bem! Mas... não conseguia me mecher (tava bem machucada minhas costas que rasparam nos degraus da escada), dai ele foi me levar!!!!

\o/ depois de noite foi me ver hehehehe
por 5 dias direto (que fiquei de atestado) ele tava lá, do meu lado... enfrentando as cara de maus de meus pais (que mal conviviam com ele)! GUERREIRO! Oh se foi!

Cont... ♥♥♥

Amor Além da vida...


Quem nos conhece, SABE... =]

♥ Amor Além da Vida ♥ é a frase que está gravada nas nossas alianças, junto com o nome dele na minha e o meu na dele!

Quero (E VOU) fazer uma tatuagem desta frase no meu pé!

tem duas músicas que tem como letra ♥♥♥ AMOR ALÉM DA VIDA!...♥♥♥

Aqui elas: ♥


Sempre Com Você - Luan Santana

E eu que achava que...
A vida fosse só uma viagem,
Que o mundo tinha me esquecido!

E eu que achava que...
O amor não existia pra todo mundo,
Que era coisa de cinema!

Aí você apareceu...
Com um olhar me convenceu
Anjo de asas coloridas,
Amor além da vida!

Eu não resisti a tanto amor...
O meu coração se entregou,
E venha o que vier,
Eu vou estar pra sempre com você!

Aí você apareceu...
Com um olhar me convenceu
Anjo de asas coloridas,
Amor além da vida!

Eu não resisti a tanto amor...
O meu coração se entregou,
E venha o que vier,
Eu vou estar pra sempre com você!

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

Amor Além da Vida - Cézar e Paulinho


Imaginei, andei e encontrei
A minha outra parte
Alma gêmea preferida
Deusa na terra nascida
Amor além da vida
Meu amor além da vida

Corpo, alma, coração
Instruídos pelo amor
Neste mundo procurava
Aquele sonho de criança
Sem perder a esperança
Era você que eu desejava

Transbordou minha alegria
Ficou marcado o grande dia
Que nas páginas trocadas desta vida
Eu dei de cara com você
E me apaixonei e me entreguei
Quantas vidas eu viver
Em todas vou amar você

Por você é que sou apaixonado assim
Completou o que faltava em mim
Os meus desejos e manias
Você está em mim, no dia a dia
E até nos sonhos meus
Vivo feliz agradecendo a Deus
Lê êê, nem sei se eu te merecia

Eu sou a letra desta canção
Declaração de amor um dia prometida
E você a melodia preferida
Lê,lê, Lê, preciso te dizer
Que o meu amor por você
É amor além da vida

Por você é que sou apaixonado assim...

♥♥♥ AMO MUUUUUUUUUUUUUUUITO ALÉM DA VIDA... ♥♥♥

segunda-feira, 19 de julho de 2010

Os Padrinhos...





Altar cheio é bonito, mas cheio de gente, é bagunça hehehe

Simmm... Já vai ter o padre, os noivos, os pais dos noivos (se quiserem)... Então, muita gente dá tumulto...

No meu casamento, tinham 3 casais de cada lado!

Madrinhas NUNCA usam preto ok?! Padrinhos pode!

hehe

Aqui uma fotinho das madrinhas :)

Os casais são:

BRUNA E RODOLFO
MARIA E IAL

E o dindo ali sozinho é o Jojo... o par dele num saiu nas foto hehehehe a Tia Rosi

Faltou a TAILINE E GUILHERME tirarem fotinho assim!

:)


AMO MUITO TODOS ELES \o/ Meus DindÔsssss QueridÔssss :)

quinta-feira, 15 de julho de 2010

Mães dos Noivos



Ahh... muito importante o papel dessas duas =]
Tem que estar além de chique e muito importante: AS CORES DA ROUPA NUNCA PODEM SER
BRANCA OU PRETA.

O restante, sendo de bom gosto está liberado \o/

A mãe do noivo é a que o conduz até o altar (minha sogra - D. Lúcia, ficou toda emocionada quando percebeu que era ela que ia entrar na igreja!)

Já a mãe da noiva, entra depois do noivo e a mãe dele, com o pai do noivo (já que o pai da noiva entrará depois, com a noiva).

Após estes entrarem, chega a vez dos padrinhos...

Aqui uma fotinho (cômica) das mamães dos noivos fazendo uma farra experimentando roupas! =]

Minha mãe = De vermelho -
Minha sogra = De verde -

quinta-feira, 1 de julho de 2010

Como se fosse a 1ª Vez...


Nosso filme...

Sinopse:

Henry é médico veterinário no Havaí e, geralmente, procura ter casos com turistas agradáveis porque não quer se prender a ninguém. No entanto, conhece por acaso Lucy, e se apaixona. Lucy sofre de uma doença por conta de um acidente que sofreu com seu pai, Marlin. Ela tem toda sua memória até o dia do acidente guardada, mas não consegue mais guardar novas informações, ou seja, a cada dia que amanhece, sua memória recente é apagada e ela não se lembra de ter conhecido Henry. Então Henry enfrenta tudo para tentar tornar essa doença menos triste para os que sofrem com Lucy e conquistá-la todos os dias como se fosse a primeira vez.

Elenco:

Adam Sandler ....Henry Roth
Drew Barrymore .... Lucy Whitmore
Rob Schneider .... Ula
Sean Astin .... Doug Whitmore
Blake Clark .... Marlin Whitmore
Lusia Strus .... Alexa
Dan Aykroyd .... Dr. Keats
Amy Hill .... Sue
Allen Covert .... Tom
Maya Rudolph .... Stacy
Pomaika'i Brown .... Nick
Jonathan Loughran .... Jennifer

Música mais perfeita:

Somewhere Over the Rainbow
Escrita por E.Y. Harburg e Harold Arlen.
Interpretada por Israel Kamakawiwo'ole.

Amor além da Vida - Nossa história =]


Como tudo começou e foi parar no altar?
Da maneira mais doida e "diver" que se pode imaginar!

Eu, trabalhava a algum tempo como Professora de Informática em uma escola, e um belo dia ele caiu lá de pára quedas! Se apresentou como novo vendedor! Até ajudei ele no início (enquanto achava que ele ia ser vendedor), mas depois mudou, por que na verdade ele ia ser Coordenador... daí peguei implicancia hehehe, por que ele não sabia nada de info e ia administrar uma ESCOLA! Coitado, sofre comigo!
=]
Logo na 1ª oportunidade ele começou (sutilmente) a trovar no msn hehehe e o que eu fiz? salvei as conversas pra poder usar mais tarde hehehe... Muita implicancia só podia acabar em casamento!
Teve naquele dia uma confraternização da empresa em um xis que ficava ao lado, eu não fui e ele ficou a noite toda perguntando pela: "Professoraaaaa"... era assim que me chamava...!

Ele acabara um namoro de 7 anos a pouco tempo e eu tinha também acabado um de aproximadamente o mesmo tempo...

Mas, eu já estava com outro namoradinho e ele vendo que eu não dava bola, arrumou uma namoradinha também!

Até gostava dela, =] uma vez teve um jogo de futebol que ele foi com a guria e eu tava com o cara, jogaram juntos e tudo! hehehe

Depois, eu fiquei solteira um tempo...
Teve um aniver, que fui de carona com ele (e a namoradinha) hehe que fui vestida para matar! Naquele dia ele viu que era comigo que ele queria estar e não com ela (1 mês exato depois começamos a namorar)então ele deu um jeitinho de acabar o namoro e num belo dia a tarde, passando pelo xis (aquele que eu não fui no inicio dele na empresa) ele me chamou pra tomar uma ceva... e lá perguntou:

-Professora, você se vê ficando comigo?

Balancei a cabeça, respondendo que sim!

Logo ele se aproveitou (hehe) me deu um beijo no cantinho da boca!

Ai começamos a nos falar por mensagem no cel quase todos os dias (mesmo se vendo das 8 às 21)


Bom, dai que ele começou a me atentar hehe e eu me fazendo de louca!
Falei que a gente não duraria UM DIA juntos, por que não tinhamos nada a ver e tal...
Então, ele começou a me "provar" que podia me conquistar TODOS OS DIAS!
Bem nessa época deu na TV, COMO SE FOSSE A 1ª VEZ... Ele viu na casa dele e eu na minha... e acabamos achando a nossa cara aquele filme!

Só dois meses depois, oficializamos que estavamos namorando! =]


Nessa foro nem estavamos namorando ainda, mas a QUIMICA/FISICA/MATEMATICA/PORTUGUÊS... Já rolava! ♥
Cont...

quarta-feira, 30 de junho de 2010

Trajes - NoivÔ =) - A história do Cravo Branco


O traje do noivo segue tendências, a do nosso casamento era a tendencia noivo francês (chique demais), mas meu maridinho achou de "véio" o tal traje hehehe...

e escolheu um terno (chique demais) de uma loja de trajes masculinos de POA/RS.

Não usou o padrão preto/azul marinho... usou cinza chumbo, gravata com detalhes cinza escuro e claro e camisa branca.

Ah, o cravo no bolso... hehe...

A história do cravo branco foi fantástica!

Minha sogra que lembrou disso, e fomos depois do casamento do civil (depois do churras na casa dos meus pais) achar o tal cravo BRANCO! Achar um cravo branco em dia de São Jorge (cuja flor do santo é cravo VERMELHO) é quase que impossível hehehe pois todos os lugares recebem cravos vermelhos! Mas a persistência da minha sogra foi demais... e no último lugar que restava na cidade achamos o cravo BRANCO!

=]

O civil...

O civil deve ser marcado com um mês de antecedência...
Vocês precisam de:

* Copia autenticada das certidões de nascimento (eles fazem no local onde você foi registrado pelos seus pais - pagamos a taxa de R$ 18,00)

* Xerox de identidade, comprovante de residência;

* No dia de marcar a data e levar os papéis, precisam estar os noivos junto com duas testemunhas (não necessariamente os padrinhos do dia do casamento);

* A taxa que pagamos foi de R$ 145,00;

* Os padrinho do dia, são somente 2 para os dois noivos;

* Se tiver mais gente no dia, podem ser testemunhas e também assinar;

* A noiva pode escolher ficar com nome de solteira ou acrescentar o do noivo ao seu nome;

* O nosso casamento do civil foi no dia 23/04/2010 - Dia de São Jorge - Protetor do Noivo :)

A Pessoa Errada...?!

Bom, quando você decide que quer casar você acha... "Vou me casar por que ele(a) é a PESSOA CERTA"... =] É assim que todos pensam, mas é ilusão... Você não tem que achar a pessoa CERTA... Tem que achar a PESSOA ERRADA =]

Leiam o texto abaixo e comecem a repensar melhor esta questão!

A Pessoa Errada
(Luis Fernando Veríssimo)



Pensando bem
Em tudo o que a gente vê, e vivencia
E ouve e pensa
Não existe uma pessoa certa pra gente
Existe uma pessoa
Que se você for parar pra pensar
É, na verdade, a pessoa errada.
Porque a pessoa certa
Faz tudo certinho
Chega na hora certa,
Fala as coisas certas,
Faz as coisas certas,
Mas nem sempre a gente tá precisando das coisas certas.
Aí é a hora de procurar a pessoa errada.
A pessoa errada te faz perder a cabeça
Fazer loucuras
Perder a hora
Morrer de amor
A pessoa errada vai ficar um dia sem te procurar
Que é pra na hora que vocês se encontrarem
A entrega ser muito mais verdadeira
A pessoa errada, é na verdade, aquilo que a gente chama de pessoa certa
Essa pessoa vai te fazer chorar
Mas uma hora depois vai estar enxugando suas lágrimas
Essa pessoa vai tirar seu sono
Mas vai te dar em troca uma noite de amor inesquecível
Essa pessoa talvez te magoe
E depois te enche de mimos pedindo seu perdão
Essa pessoa pode não estar 100% do tempo ao seu lado
Mas vai estar 100% da vida dela esperando você
Vai estar o tempo todo pensando em você.
A pessoa errada tem que aparecer pra todo mundo
Porque a vida não é certa
Nada aqui é certo
O que é certo mesmo, é que temos que viver
Cada momento
Cada segundo
Amando, sorrindo, chorando, emocionando, pensando, agindo,
querendo,conseguindo
E só assim
É possível chegar àquele momento do dia
Em que a gente diz: "Graças à Deus deu tudo certo"
Quando na verdade
Tudo o que ele quer
É que a gente encontre a pessoa errada
Pra que as coisas comecem a realmente funcionar direito pra gente...

"Não temas desistir do bom para buscar o melhor."